F1-uudistus auttanut Valtteri Bottasta – “Olen voinut oikeasti syödä”

F1-uudistus auttanut Valtteri Bottasta merkittävästi: F1-tallit eivät voi enää niin sanotusti pelata kuljettajien painolla ja se on ollut merkittävä asia suomalaiselle.

Vielä viime F1-kaudella kuljettaja laskettiin osaksi auton kokonaispainoa, mutta nyt alkaneelle kaudelle sääntöä muutettiin: jokaisen kuljettajan on painettava penkkinsä kanssa vähintään 80 kiloa.

Aiemmin F1-tallit ovat voineet hyödyntää tilannettaan auton kokonaispainon sekä auton balanssin suhteen kuljettajan painolla. Toisin sanoen kevyistä kuljettajista on ollut hyötyä talleille ja sen myötä esimerkiksi Valtteri Bottas on joutunut kärsijän rooliin, kun hänen on täytynyt olla alipainoinen.

– Olen voinut oikeasti syödä. On aika hienoa, kun voi lihoa kilon tai kaksi. Olen aika lähellä luonnollista painoani, Bottas kommentoi muutosta motorsport.com:n mukaan.

– Nämä säännökset ovat mielestäni aika hyvät ja pidemmille kuljettajille tämä tekee elämästä helpompaa; monet kuljettajat ovat joutuneet olla alipainoisia pitkän aikaa.

Bottaksen osalta se tärkein seikka sääntömuutoksessa ei ole suinkaan ollut se, että sitä saa syödä vapaammin, vaan sen heijastuminen suoranaisesti terveystilanteeseen.

– Sitä tulee paljon helpommin kipeäksi. Viimeisten kuuden vuoden aikana olen ollut talvisin pitkiä jaksoja kipeänä.

– Tämä oli ensimmäinen talvi vuosiin, kun en ollut flunssassa tai ylipäätään kipeänä.

– Voin syödä enemmän, pitää huolen siitä, että saan treenaamista varten kaikki ravintoaineet, ja palaudun hyvin. Voin tällä hetkellä todella hyvin.

Kaiken kaikkiaan muutos Bottaksen hyvinvoinnin suhteen on ollut merkittävä.

– Talvisin pidettävien harjoitusleirien aikaan minun ei ole tarvinnut miettiä, saanko kalorin tai kaksi liikaa.

– Palautuminen on ollut paljon parempaa ja sitä kautta nukut paremmin, voit paremmin, etkä tunne oloasi sairaaksi.

LUE MYÖS:
JUTIN RILLI: Timanttista settiä! Nyt vastaillaan lukijakysymyksiin oikein urakalla!